失恋から激太り

学生時代150cmの42kgとお話しましたが、
失恋からやけ食いして激太りしました。

何回もダイエットしてはリバウンドして最高-13kg痩せたこともあります。自分に自信が持てるようになりましたが、それも元通りのおデブさんになりました。

１ヶ月-1kgずつでも痩せれば1年で12kg痩せるから
毎日の積み重ねが大事なんだと気付かされました。
急激なダイエットは急激に戻る...

貯金もダイエットもコツコツ頑張ります(｀・ω・´)キリッ